Kleine Pause.
Große Wirkung.
Wie Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft in herausfordernden
Zeiten erhalten und aktivieren.
The Best Ability Is Availability
Was bringen uns die besten Mitarbeitenden, wenn Sie nicht verfügbar sind?
Viele Unternehmen investieren viel in Recruiting, Schulungen oder Prozesse. Verlieren aber Wirkung und Leistung durch gesundheitsbedingten Ausfall und Erschöpfung.
Wir sollten stattdessen mehr fragen:
Sind unsere Mitarbeitenden überhaupt da und wenn ja, sind sie leistungsfähig?
Die teuerste Steuer im Unternehmen: Nichtstun.
Die sogenannte „Ignorance Tax“ sind die Kosten, die entstehen, weil ein bekanntes Problem nicht systematisch adressiert wird.
Ein wesentlicher Auslöser: WIR SITZEN. VIEL.
9,2 Stunden am Tag
So viel Menschen in Deutschland im Schnitt jeden Tag.
Die Folgen
Von Rückenschmerzen und Konzentrationsabfall bis hin zu Depression, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Für Unternehmen
Steigende Fehlzeiten, teils langfristige Ausfälle & mangelnde Konzentration
Die Lösung ist einfach.
Und genau deshalb funktioniert sie.
- Echte Coaches führen digital durch jeweils 5 Übungen.
- Während des Arbeitsalltags und direkt am Arbeitsplatz.
- Von einem Team von Fachexperten speziell für den Büroalltag entwickelt: Mobilisieren und machen den Kopf frei.
- Ohne Vorkenntnis, Equipment und Schwitzen. Volle Wirkung - ohne Ausrede.
- Persönlich Trigger. Integriert in MS Teams und Slack. Kein Vergessen, keine zusätzlichen Apps.
- Clay passt die Zeiten und die Kommunikation an den Nutzer und seine Bedürfnisse mittels KI an.
- Sicher und DSGVO-konform. Keine Gesundheitsdiagnosen, keine Speicherung sensibler Gesundheitsdaten.
Warum gute Maßnahmen häufig keine tatsächliche Wirkung entfalten
Betriebliches Gesundheitsmanagement gehört heute zum Standard und es existieren tolle Angebote. Das Problem: Diese scheitern in der Wirkung. Nicht aus Mangel an Qualität, sondern aus strukturellen Gründen.
Die meisten BGM-Maßnahmen, vom Fitnessstudio-Besuch bis hin zur Fahrt mit dem Dienstrad, finden außerhalb der Arbeitszeit statt. Dies erfordert ein hohes Maß an Eigenmotivation und Durchhaltevermögen.
Der Mensch ist nicht dafür gemacht, über 9 Stunden am Tag zu sitzen. Das Problem jedoch: Klassische BGM-Maßnahmen (z.B. Fitnessstudio, Fahrrad…) werden am Morgen oder am Abend ausgeführt. Die negativen Folgen des langen Sitzens werden damit nicht verhindert, sondern sind dann bereits entstanden.
Die Gründe für eine Nichts-Nutzung sind vielseitig (vgl. Tabelle links) und Ausreden sind schnell gefunden. Jedoch fällt auf: Die meisten Gründe, die Mitarbeitenden vom Sprt abhalten, treffen auf eine Ausführung in der Freizeit zu.
Die meisten der Angebote erreichen vor allem diejenigen der Mitarbeitenden, die ohnehin schon aktiv sind. Geht ein Mitarbeitender bspw. bereits ins Fitnessstudio, nimmt er gerne das Angebot des Arbeitgebers an. Bisher passive Mitarbeitende werden jedoch aufgrund der hohen Hürden häufig nicht erreicht, obwohl es bei diesen am wichtigsten wäre.
Die Wille ist meist nicht das Problem. Die Umsetzung schon.
Menschen wissen oft, dass etwas theoretisch gut für sie ist und würden das auch gern erreichen. Jedoch scheitert dies oft an hohen Hürden im (Arbeits-)Alltag.
Eine bessere Gesundheit und mehr Leistung scheitern daher ebenso wenig am fehlenden Wissen oder dem Wunsch danach, sondern an der Umsetzbarkeit und an der Konsequenz.
8minutes und CLAY schaffen Nutzung und damit tatsächliche Wirkung, wo andere scheitern
Das Konzept von 8minutes basiert dabei auf dem wissenschaftlich fundierten FOGG-Verhaltens-Modell. Erfolgsgeschichten wie die von Duolingo zeigen, was ein perfekt umgesetztes FOGG-Modell bewirken kann. Demnach basiert echte und langfristige Verhaltensänderung auf drei Dimensionen:
MOTIVATION
Der Wille bzw. Wunsch, etwas zu tun ist gegeben: Mitarbeitende wollen schmerzfrei, gesund und leistungsfähig sein.
FÄHIGKEIT/ HÜRDEN
Hürden wurden bewusst vermieden: Nur 4 Minuten je Einheit, während der Arbeitszeit und ohne Equipment oder Raumwechsel.
AUSLÖSER/ TRIGGER
Clay erinnert über MS Teams oder Slack direkt dort, wo sich Mitarbeitende während der Arbeit aufhalten.
8minutes und Clay sind kein Wohlfühl-BGM-Tool, sondern ein echter Performance Hebel
✕ Schätzungen basieren u.a. auf Studien des Dachverband der Betriebskrankenkassen sowie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin sowie auf Metaanalysen zur Wirksamkeit von Bewegung und von Kurzpausen.
Wie viel Potenzial kann Ihr Unternehmen heben?
Finden Sie es heraus, indem Sie den Schieberegler auf die Anzahl Ihrer Mitarbeitenden mit überwiegender Arbeit am Schreibtisch verschieben.
200
Mitarbeitende
Wenn Sie möchten, können Sie hier noch Ihre Branche angeben, um Ihr Potenzial noch genauer zu bestimmen.
Clay motiviert und aktiviert Ihre Mitarbeitenden
Clay ist der Gesundheitsbegleiter für den Arbeitsalltag – und das individuell so, wie es Ihre Mitarbeitenden brauchen. Neben den täglichen Bewegungs-Pausen hat Clay daher ein breites Spektrum an Wissen und Funktionen im Gepäck.
Mitarbeitende können sich einfach über den Chat mit Clay mit anderen Kolleginnen und Kollegen vernetzen und Teams bilden. Ab jetzt bekommen die Teilnehmer der Teams gleichzeitig die selben Bewegungs-Dailies ausgespielt und können diese gemeinsam machen. Das macht Spaß und animiert gegenseitig.

Vom Sitzheld über den Schreibtisch-Pionier bis hin zum Bewegungs-Champion. Ihre Mitarbeitenden erhalten für jeden absolvierten Bewegungs-Daily sowie bspw. für erreichte Serien Punkte, klettern in den Leveln nach oben und erhaltenmotivierende Auszeichnungen.
Wer Wettbewerb treibt uns an und macht uns Spaß. Clay erkennt Motivationslücken und spielt gezielt individuelle Tages- oder Wochenchallenges aus. Zudem können Sie jederzeit unternehmensweise Challenges durchführen, um so Teams mit- und gegeneinander antreten zu lassen. Wer wird am Ende die Nase vorne haben?
Der Arbeitsalltag ist von vielen kleinen bis großen Dingen geprägt, die Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben. Clay verfügt über eine Gesundheits-Akademie und kann Fragen Ihrer Mitarbeitenden beantworten. Zudem spielt er relevante Themen gezielt an Mitarbeitende aus (bspw. die ergonomisch korrekte Einrichtung des Arbeitsplatzes).
Der sichere und verantwortungsvolle Umgang mit den Daten Ihrer Mitarbeitenden hat bei uns absolute Priorität. Die Kommunikation mit Clay wird komplett verschlüsselt und kann weder von uns noch sonst jemanden eingesehen werden. Wir gewährleisten die EInhaltung der Datenschutz-Grundverordnung der Europäischen Union (DSGVO) und speicher und hosten alle Daten selbstverständlich in Deutschland.
LUST ETWAS ZU ÄNDERN?
Minimale Kosten & kein Risiko. Maximales Potenzial.
Gerade in unsicheren Zeiten geht es darum, mit minimalen Kosten die eigenen Ressourcen zu maximieren. Wir unterstützen Sie gerne dabei.
Kontaktieren Sie uns gerne für ein exklusives Angebot. Seien Sie Teil der Bewegung und schaffen Sie sich einen Wettbewerbsvorteil, der anhält.